mihauroza prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:504.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:26
Średnia prędkość:30.70 km/h
Maks. tętno średnie:146 (71 %)
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:72.07 km i 2h 20m
Więcej statystyk

tst

  • DST 15.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 23.08km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 kwietnia 2014 | dodano: 12.04.2014



przepał przed zawodami

  • DST 71.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 31.09km/h
  • HRavg 143( 70%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 kwietnia 2014 | dodano: 10.04.2014



przed robotą regen

  • DST 55.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.21km/h
  • HRavg 132( 65%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 kwietnia 2014 | dodano: 09.04.2014



tlen

  • DST 57.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.50km/h
  • HRavg 130( 64%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 07.04.2014



group ride

  • DST 97.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 34.04km/h
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014



tempo

  • DST 67.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 30.45km/h
  • HRavg 136( 66%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 03.04.2014



orka+ zwiedzanie zbiornik żarnowiecki

  • DST 142.50km
  • Czas 04:30
  • VAVG 31.67km/h
  • HRavg 146( 71%)
  • Sprzęt Mbike Ultimate
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 kwietnia 2014 | dodano: 02.04.2014