Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 865.00 km (w terenie 242.00 km; 27.98%) |
| Czas w ruchu: | 32:44 |
| Średnia prędkość: | 26.43 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (88 %) |
| Suma kalorii: | 3800 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 48.06 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Mazovia Olsztyn
-
DST
65.50km
-
Teren
65.50km
-
Czas
02:06
-
VAVG
31.19km/h
-
HRmax
196( 96%)
-
HRavg
178( 87%)
-
Kalorie 2100kcal
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 czerwca 2013 | dodano: 30.06.2013
tempowki przepalenie
-
DST
71.00km
-
Czas
02:04
-
VAVG
34.35km/h
-
HRavg
158( 77%)
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 czerwca 2013 | dodano: 26.06.2013
miało być lekko;D
-
DST
42.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
26.53km/h
-
HRavg
147( 72%)
-
Sprzęt Kellys Salamander
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 czerwca 2013 | dodano: 25.06.2013
złoty pierścień mława
-
DST
55.00km
-
Teren
55.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
28.70km/h
-
HRavg
180( 88%)
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 czerwca 2013 | dodano: 23.06.2013
aktywna regeneracja
-
DST
48.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
24.00km/h
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2013 | dodano: 22.06.2013
tlen
-
DST
70.00km
-
Czas
02:04
-
VAVG
33.87km/h
-
HRavg
138( 67%)
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 czerwca 2013 | dodano: 19.06.2013
rozjazd po zawodach lajcik z Tempo
-
DST
55.00km
-
Czas
02:28
-
VAVG
22.30km/h
-
HRavg
138( 67%)
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 czerwca 2013 | dodano: 18.06.2013
rozgrzewka
-
DST
8.00km
-
Czas
00:20
-
VAVG
24.00km/h
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 | dodano: 17.06.2013
mazovia kozienice
-
DST
71.50km
-
Teren
71.50km
-
Czas
02:10
-
VAVG
33.00km/h
-
HRavg
179( 88%)
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano: 16.06.2013
w koncu całkiem przyjemnie 8-open
kilka skoków + oznaczanie trasy
-
DST
60.00km
-
Teren
50.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
22.50km/h
-
HRavg
137( 67%)
-
Sprzęt Kellys Salamander
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 czerwca 2013 | dodano: 13.06.2013
