mihauroza prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

tlen

Dystans całkowity:3080.00 km (w terenie 355.00 km; 11.53%)
Czas w ruchu:109:46
Średnia prędkość:28.06 km/h
Maksymalna prędkość:35.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:195 (98 %)
Maks. tętno średnie:179 (90 %)
Suma kalorii:41044 kcal
Liczba aktywności:69
Średnio na aktywność:44.64 km i 1h 35m
Więcej statystyk

tlen

  • DST 56.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.00km/h
  • HRmax 150( 76%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 stycznia 2013 | dodano: 23.01.2013


Kategoria tlen

tlen

  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 stycznia 2013 | dodano: 22.01.2013


Kategoria tlen

tlen

  • DST 60.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 32.73km/h
  • HRmax 149( 75%)
  • HRavg 138( 70%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 stycznia 2013 | dodano: 18.01.2013


Kategoria tlen

tlen

  • DST 61.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 31.83km/h
  • HRmax 152( 77%)
  • HRavg 137( 69%)
  • Kalorie 1230kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 stycznia 2013 | dodano: 16.01.2013


Kategoria tlen

co ogień;D

  • DST 57.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.57km/h
  • HRmax 139( 70%)
  • HRavg 157( 79%)
  • Kalorie 1140kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 stycznia 2013 | dodano: 14.01.2013


Kategoria tlen

tlen

  • DST 53.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.80km/h
  • HRmax 149( 75%)
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 stycznia 2013 | dodano: 08.01.2013

tlenik


Kategoria tlen, Pod dachem

tlen.

  • DST 57.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 156( 79%)
  • HRavg 144( 73%)
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 stycznia 2013 | dodano: 07.01.2013


Kategoria tlen

tlen.

  • DST 53.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.80km/h
  • HRmax 158( 80%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 stycznia 2013 | dodano: 01.01.2013


Kategoria tlen

tlen.

  • DST 36.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 32.73km/h
  • HRmax 150( 76%)
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 grudnia 2012 | dodano: 23.12.2012


Kategoria Pod dachem, tlen

czas zacząć:)

  • DST 48.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 32.00km/h
  • HRmax 150
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 720kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 grudnia 2012 | dodano: 22.12.2012

rozkmina nowego sprzętu.


Kategoria tlen, Pod dachem