Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 1200.00 km (w terenie 85.00 km; 7.08%) |
| Czas w ruchu: | 40:41 |
| Średnia prędkość: | 29.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (88 %) |
| Suma kalorii: | 12900 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 57.14 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
ogień xd
-
DST
87.00km
-
Czas
03:30
-
VAVG
24.86km/h
-
HRmax
194( 95%)
-
HRavg
151( 74%)
-
Kalorie 2600kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 maja 2013 | dodano: 30.05.2013
tlen
-
DST
81.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
35.22km/h
-
HRavg
146( 71%)
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 maja 2013 | dodano: 29.05.2013
...
-
DST
25.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
25.00km/h
-
HRavg
146( 71%)
-
Kalorie 700kcal
-
Sprzęt Kellys Salamander
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano: 27.05.2013
tlenik
-
DST
54.00km
-
Teren
40.00km
-
Czas
02:15
-
VAVG
24.00km/h
-
HRmax
195( 96%)
-
HRavg
139( 68%)
-
Sprzęt Kellys Salamander
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 maja 2013 | dodano: 26.05.2013
regen
-
DST
50.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
32.26km/h
-
HRavg
134( 66%)
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 maja 2013 | dodano: 24.05.2013
akcent
-
DST
64.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
33.10km/h
-
HRavg
149( 73%)
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 maja 2013 | dodano: 23.05.2013
tlen
-
DST
83.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
27.67km/h
-
HRavg
131( 64%)
-
Sprzęt Kellys Salamander
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 maja 2013 | dodano: 21.05.2013
najpierw 1 h na szosie potem z chłopakami z TEMPO mtb
rozgrzewka
-
DST
12.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
24.00km/h
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 maja 2013 | dodano: 20.05.2013
mazovia piaseczno
-
DST
58.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
30.26km/h
-
HRmax
194( 95%)
-
HRavg
179( 88%)
-
Kalorie 2000kcal
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano: 19.05.2013
coraz lepiej:)
regen
-
DST
20.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
20.00km/h
-
Sprzęt Mbike Ultimate
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2013 | dodano: 17.05.2013
