mihauroza prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:1239.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:00
Średnia prędkość:28.81 km/h
Maks. tętno średnie:155 (76 %)
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:68.83 km i 2h 23m
Więcej statystyk

rozjazd

  • DST 114.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 31.38km/h
  • HRavg 140( 68%)
  • Sprzęt Mbike Ultimate
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano: 13.03.2014



podjazdy tempo

  • DST 104.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 31.52km/h
  • HRavg 148( 72%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2014 | dodano: 12.03.2014



tlen

  • DST 57.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.74km/h
  • HRavg 135( 66%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 marca 2014 | dodano: 10.03.2014



tlen

  • DST 91.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 32.69km/h
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 09.03.2014



przed robotą regen

  • DST 18.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 24.55km/h
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 marca 2014 | dodano: 08.03.2014



zapitol

  • DST 111.50km
  • Czas 03:32
  • VAVG 31.56km/h
  • HRavg 149( 73%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano: 06.03.2014



tlen

  • DST 82.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 30.75km/h
  • HRavg 145( 71%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 marca 2014 | dodano: 05.03.2014



podjazdy tempo

  • DST 90.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 32.53km/h
  • HRavg 155( 76%)
  • Sprzęt szosa MBK
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 marca 2014 | dodano: 03.03.2014