mihauroza prowadzi tutaj blog rowerowy

aktywna regeneracja

  • DST 50.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.58km/h
  • HRavg 127( 62%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 marca 2013 | dodano: 02.03.2013



tlen + szybkość

  • DST 80.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 32.00km/h
  • HRavg 139( 68%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 marca 2013 | dodano: 01.03.2013



...

  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • HRavg 141( 69%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 lutego 2013 | dodano: 27.02.2013



tlenik

  • DST 72.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.86km/h
  • HRavg 132( 65%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano: 26.02.2013



tlen + siła

  • DST 60.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 137( 67%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lutego 2013 | dodano: 25.02.2013



rege tlen

  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • HRavg 132( 65%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lutego 2013 | dodano: 23.02.2013



tlen

  • DST 62.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.00km/h
  • HRavg 138( 67%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lutego 2013 | dodano: 22.02.2013



krócej ale konkretnie

  • DST 55.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.43km/h
  • HRavg 147( 72%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 lutego 2013 | dodano: 21.02.2013



tlen

  • DST 70.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 136( 66%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lutego 2013 | dodano: 20.02.2013



szybkosc

  • DST 67.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.92km/h
  • HRavg 148( 72%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Technogym
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 lutego 2013 | dodano: 18.02.2013