z teamem
-
DST
86.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
32.25km/h
-
HRmax
194( 98%)
-
HRavg
157( 79%)
-
Kalorie 2100kcal
-
Sprzęt szosa MBK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 sierpnia 2012 | dodano: 28.08.2012
rozgrzewka
2h zapierdalania narzucałem tempo krótkie przerwy na odpoczynek.
30 minut lajciku